Al andar podemos hacerlo poniendo atención a lo que encontramos delante o a lo que dejamos atrás. Normalmente yo practico con frecuencia lo de prestar a tención a lo que me dejo detrás. Es como una línea imaginaria sobre la cual puedo retroceder y revivir buenos momentos, o atender a los errores para no volver a hacer lo mismo ante situaciones parecidas. Lo de mirar hacia adelante es algo innato, lo importante es hacerlo prestando la atención debida a los acontecimientos. También es cierto que no camino del mismo por todas partes. En Ofra, eso sí, lo hago con la mirada hacia adelante.
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